Mensaje de la Pizarra de Prashanti Nilayam
OM SRI SAI RAM
La meditación no significa simplemente sentarse con los ojos cerrados, contemplando en una Forma. Pueden cerrar los ojos y centrarse en la forma. Pero si hay algo de inconstancia en la mente durante la meditación, entonces se convierte en concentración y no en contemplación. Cuando la volubilidad de la mente se desvanece, su concentración se estabiliza y se convierte en contemplación y poco a poco, se olvidan de si mismos y de la Forma, y alcanzan el Samadhi. Finalmente, no habrá Forma, por ello se llama Atma. Las personas le dan diferentes nombres. No se preocupen si están adorando a una Forma por sobre otra; ese no es el fin; no es la concentración. Persistan y céntrense en la Forma y vean que se torne constante. A medida que avancen más en el camino, su enfoque se estabilizará totalmente y la contemplación florecerá en la meditación. (Mis queridos estudiantes, -Volumen 2, Capítulo 12 - 4 de junio de 2009)
Meditation does not mean simply sitting with eyes closed, contemplating on a Form. You may close your eyes, and focus on the form. But if there is some fickleness in the mind while meditating, then it becomes concentration and not contemplation. When the fickle-mindedness fades away, then your concentration becomes steady and turns into contemplation and slowly, you forget both yourself and the Form, and attain Samadhi. Ultimately, there will be no Form – hence it is called Atma. People give it different names. Don’t worry if you are worshipping one Form over another – it is not the end; this is not concentration. Persist and focus on the Form and see that it becomes steady. As you proceed further on the path, your focus becomes fully steady and contemplation blossoms into meditation. (My Dear Students, Vol 2, Ch 12, June 4, 2009)
— BABA
